Tortillas Integrales Informacion Nutricional at Terrance Allen blog

Tortillas Integrales Informacion Nutricional. hay 100 calorías en 1 unidad (31 g). 21% grasa, 65% carbh, 14% prot. 26% grasa, 62% carbh, 12% prot. hay 88 calorías en 1 unidad (33 g). The macronutrient breakdown is 56% carbs, 34% fat, and 11% protein. 14% grasa, 73% carbh, 13% prot. 1 serving of tortillas integrales contains 288 calories. hay 98 calorías en 1 tortilla (36 g). la cantidad de calorías de una tortilla de harina integral varía dependiendo del tamaño y el grosor de la misma. 1 piece of integral tortillas (dona lupe) contains 140 calories. The macronutrient breakdown is 62% carbs, 24% fat, and 14% protein. The macronutrient breakdown is 72% carbs, 28% fat, and 0%. los 3 ejemplos siguientes ilustran las diferencias nutricionales entre las tortillas de maíz, harina y trigo. 1 serving of tortillas integrales contains 162 calories.

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